風和日麗、櫻花盛開的一天…… 走出舒適圈、更舒適。 感謝大家無私分享，面對壓力來源，以成熟大人的態度...

因為臂神經叢以及坐骨神經叢受到壓迫的全神性疼痛，已經是現代生活無法忽視的存在。 雖然這堂課並沒有搬...

疏途同歸🙏 瑜伽教我對生命的尊重，也讓我結識了不少好的緣份。 與這個品牌合作的美容師在筋膜學方面的進...

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3/13 週六10:30-12:00 台中場 來~放鬆 來~放慢 肩膀或下背的問題，是現代人生活...

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從過去的悲痛中走出來，是第三脈輪的鑰匙。 太陽神經叢(臍輪)代表的顏色為黃色。自然界元素為火，火有...

今天要來介紹阿育吠陀配方的Masala Cai (印度香料奶茶)其中茶的種類。 在製程分級當中，用來...

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